بہتر سو، کو خریدنا کیا صحیح ہے؟ پڑھیے اس بارے میں!

مختلف مصنوعات کیا ہیں؟

مصنوعات کی کئی مختلف قسمیں ہیں۔ بہت ساری مصنوعات مختلف اجزاء استعمال کرتی ہیں ، لیکن یہ صرف سب سے زیادہ استعمال ہونے والے اجزاء ہیں۔ کچھ مصنوعات بہت سارے پانی کا استعمال بھی کرتی ہیں۔ سب سے اہم جزو نیند کی گولیاں ہیں۔ نیند کی گولیوں کا استعمال بہت ساری بیماریوں کے علاج کے لئے کیا جاتا ہے ، اور عام طور پر ان میں کوئی مضر اجزاء نہیں ہوتے ہیں۔ نیند کی گولی کا استعمال کرنے کے ل You آپ کو دوا کے ماہر ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اگر آپ یہ یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ کو اچھی خوراک مل رہی ہے تو ، ہفتے میں کم از کم دو بار ایک استعمال کریں۔ بہت ساری دوسری مصنوعات نیند کی دوائیوں پر مشتمل ہوتی ہیں۔

صحت کی مختلف حالتوں میں بہت مدد کرنے کے لئے نیند کی گولیوں کو بطور علاج استعمال کیا جاتا ہے ، اور اگر آپ کو نیند میں تکلیف ہو تو ڈاکٹر یا طبیب سے مشورہ کرنا اچھا ہے۔ آپ مختلف گولیوں کا اثر دیکھنے کے لئے نیند سائیکل جیسی ایپ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ جتنی زیادہ نیند کی گولیاں لیتے ہیں ، اتنا ہی آرام سے آپ صبح کے وقت آرام کریں گے۔ مختلف طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے نیند کو بہتر بنانے کے بھی طریقے ہیں۔ ایک انتہائی دلچسپ طریقہ آپ کے پیٹ پر سو رہا ہے۔ اس سے صحت کے کچھ اچھ benefitsے فوائد بھی ہیں۔ اس کے بجائے آپ اپنی پیٹھ پر سونے کا بھی انتخاب کرسکتے ہیں ، یا گولی بھی اپنے جسم میں کسی مختلف جگہ رکھ سکتے ہیں۔ نیند کی گولیوں کی مختلف قسمیں ہیں اور آپ کو ایک ایسی تلاش کرنی ہوگی جو آپ کے لئے بہترین کام کرتی ہو۔

موجودہ مصنوعات کے جائزے

Sleep Well

Emin Weiss

Sleep Well نتائج: کیا مارکیٹ میں نیند کے معیار کو بڑھانے کے لئے کوئی اور مناسب طریقہ ہے؟ جب یہ نین...