संयुक्त देखभाल बताता है: कि नतीजे संभव हैं, लेकिन इन गलतियों से बचें

ये सभी चपलता उत्पाद इस सिद्धांत पर आधारित हैं कि आपका शरीर तीन तरीकों से अपनी क्षमताओं में सुधार कर सकता है: आंदोलनों या अभ्यासों को सीखकर, व्यायाम करके और अधिक लचीले होकर। चपलता और चपलता प्रशिक्षण में सुधार के तीन तरीकों को "त्वरित", "पुन: स्थिति" और "लचीलेपन" के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। यह इस तथ्य पर आधारित है कि ज्यादातर लोग जो फिट हैं, उनके शरीर की संरचना किसी न किसी रूप में है और आम तौर पर अच्छी तरह से वातानुकूलित हैं (विशेषकर जो "फिटनेस-जुनून" हैं) उनकी चपलता में सुधार की संभावना है। यदि आपने पहले से ही नीचे सूचीबद्ध उत्पादों को नहीं खरीदा है, तो आपको निश्चित रूप से इन तीन प्रकार के चपलता उत्पादों के साथ शुरू करना चाहिए: त्वरित एड्स। ये "त्वरक" हैं जो आपको अधिक मांसपेशियों को जोड़कर अपनी गति बढ़ाने में मदद करते हैं, आपकी मांसपेशियों में मांसपेशी फाइबर की संख्या में वृद्धि करते हैं और आपके तंत्रिका तंत्र की ताकत बढ़ाते हैं। इस बात पर बहुत बहस है कि क्या वे आवश्यक हैं या नहीं या वास्तव में चोट लगी है या नहीं। सबसे संभावित कारण यह है कि आपको उनकी आवश्यकता नहीं है। त्वरण एड्स की आवश्यकता के बिना आप अपनी गति और फुर्ती बढ़ा सकते हैं। यदि आप अपनी चपलता में सुधार करने के लिए एक समाधान की तलाश कर रहे हैं, तो इसका जवाब आमतौर पर एक नहीं है, वे काम नहीं करते हैं। मैं व्यक्तिगत रूप से उनकी सिफारिश नहीं करूंगा। स्नायु बिल्डिंग उत्पाद।

वर्तमान उत्पाद समीक्षाएँ

ArthroNeo

ArthroNeo

Emin Weiss

यदि आप संयुक्त कार्य को बढ़ाना चाहते हैं, तो सबसे इष्टतम एड्स में से एक, ArthroNeo बहुत संभव है, ऐस...

iMove

iMove

Emin Weiss

आप लगभग सोच सकते हैं कि iMove चमत्कार काम करता है। कम से कम, यह धारणा सामने आती है, इस उत्पाद का उप...

Flexa

Flexa

Emin Weiss

जोड़ों की देखभाल में अंदरूनी सूत्र सलाह के रूप में हाल ही में Flexa किया गया है। प्रवेशित उपयोगकर्त...

लोकप्रिय समीक्षा

Body Armour

Body Armour

Emin Weiss

Body Armour वर्तमान में एक वास्तविक गुप्त सिफारिश के रूप में माना जाता है, फिर भी, हाल के दिनों में...

Flex Pro

Flex Pro

Emin Weiss

Flex Pro साथ बेहतर गतिशीलता हासिल की जाती है, जो सबसे अच्छा लगता है। दर्जनों खुश उपयोगकर्ता पहले ही...